Mata Minus juga Bisa Plus

5 Tip Agar Tetap Fit Selama Kehamilan

Masa kehamilan adalah masa yang paling ditunggu oleh pasangan yang sudah menikah. Kehadiran buah hati menjadi pelengkap jiwa ketika sudah melewati tahap pernikahan. Kehamilan dengan segala keajaiban yang menyertainya secara langsung dan tidak mempengaruhi segala aspek keseharian keluarga, terlebih lagi untuk sang ibu. Perubahan tubuh dan emosi membuat para ibu hamil menjadi cepat lelah dan membuat suasana hati menjadi labil. Dukungan penuh dari orang-orang terkasih dapat menjadi dukungan yang luar biasa untuk melalui trisemester pertama yang rentan, dan tahapan setelahnya. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar ibu hamil senantiasa fit dalam masa kehamilannya, Continue reading “5 Tip Agar Tetap Fit Selama Kehamilan”