Dermatitis Atopik dan Abby bag. 4

Resep Kue Kering Lebaran yang Enak dan Mudah Dibuat

kue keringWaktu memang berjalan begitu cepat, sehingga tak terasa bahwa saat ini kita telah memasuki penghujung bulan Ramadhan. Itu artinya, sebentar lagi kita akan merayakan hari raya Idul Fitri alias lebaran. Hari Idul Fitri ini merupakan perayaan kemenangan umat Muslim, yang telah berhasil melawan hawa nafsunya selama 1 bulan penuh. Ketika hari raya Idul Fitri tiba, biasanya akan ada banyak sekali kuliner khasnya seperti ketupat, opor ayam, bolu, kue kering, dan lain sebagainya. Salah hidangan khas lebaran yang selalu ada, yakni berupa kue kering. Bagi yang hobi bikin kue, biasanya mereka akan membuatnya dengan tangan sendiri. Namun, ada juga diantara mereka yang ingin membuat kue kering sendiri tapi tidak tahu resepnya. Nah, bagi kalian yang belum tahu tentang resep kue kering lebaran, simak saja langsung ulasannya dibawah ini. Continue reading “Resep Kue Kering Lebaran yang Enak dan Mudah Dibuat”

Dermatitis Atopik dan Abby bag. 4

Tip-tip Agar Konsisten Berolahraga di Rumah

Makin kesini saya makin banyak tahu tentang gaya hidup sehat. Olah raga, makanan, dan istirahat adalah tiga kunci utama jika kita menjaga pola hidup yang baik. Ketiga hal ini saling menunjang satu sama lain secara signifikan, saya banyak mengikuti influencer kesehatan dan gaya hidup di Instagram, membaca banyak artikel, dan juga mengalami sendiri, sehingga sedikit banyak sudah mulai terbiasa dengan pola tersebut. Banyak teman-teman yang bertanya bagaimana caranya saya bisa rajin olah raga tiap hari. Saya sendiri bingung kalau untuk memberikan jawaban pasti. Continue reading “Tip-tip Agar Konsisten Berolahraga di Rumah”

Dermatitis Atopik dan Abby bag. 4

Bagaimana Saya Menurunkan 10 kg di Rumah (Sumpah, Bukan Iklan)

Ini adalah cerita saya. Perjalanan saya melewati kerja keras, konsistensi, dan tekad yang kuat untuk menjadi saya yang lebih baik. Saya melakukan ini untuk diri saya sendiri, bukan orang lain.

Banyak orang bilang kalau saya tidak terlalu ‘besar’. Ini terjadi sekitar bulan Februari 2018, dengan tinggi 165 cm, dan waktu itu saya berada di angka paling berat, 68 kg, tidak termasuk berat ketika hamil, yang mencapai 72 kg pada bulan ke sembilan. Bagaimana saya mencapai angka itu adalah hanya hal-hal rutin, tidak gila-gilaan makan pizza, kue, donat, atau yang lainnya. Continue reading “Bagaimana Saya Menurunkan 10 kg di Rumah (Sumpah, Bukan Iklan)”

Dermatitis Atopik dan Abby bag. 4

My very own story; How I Lost My 10 kg at Home

My Very Own Story: How I lost my 10 kg at Home

This is my story, my journey through a hard work, consistency, and determination for a better me. Yes, I’m doing this for myself, not for anyone else.
Many people say that my figure is not ‘that’ big. This was around February 2018, with height at 165 cm, and by that time I was in my heaviest at 68 kg, excluding the number during pregnancy which reached 72 kg on the 9th month. People said that I was just a little big, but not that much. How I reached to that number is just regular stuff. Continue reading “My very own story; How I Lost My 10 kg at Home”
Dermatitis Atopik dan Abby bag. 4

FOREO LUNA play plus, Sahabat yang Menjaga Kulit

9 bulan belakangan ini, saya sedang menantang diri sendiri untuk konsisten dan rajin berolah raga. Walaupun hanya di rumah, kegiatan rutin saya setiap jam 4 sore ini, membawa banyak sekali dampak positif. Saya menjadi lebih bersemangat, lebih berenergi, dan pikiran yang lebih tenang. Selain berefek secara rohani, kegiatan olah raga ini, tentu berdampak secara jasmani. Saya berolah raga dengan durasi 30 hingga 45 menit dengan intensitas sedang, yang membuat keringat deras menetes.

Continue reading “FOREO LUNA play plus, Sahabat yang Menjaga Kulit”