world suicide rates

Wahai Para Ibu, Ambil Waktu Untuk Dirimu Sendiri

Rasanya sedari kita kecil dulu, bisa dibilang jarang sekali ada anak perempuan yang bercita-cita menjadi ibu rumah tangga. Semua pasti memilih menjadi dokter, guru, suster, arsitek, dan pekerjaan lain yang berorientasi pada tingginya pendidikan. Lalu, sampailah waktunya ketika anak-anak itu tumbuh dan dihadapi dengan kenyataan bahwa cita-cita tidak selalu tercapai. Ada yang benar-benar bekerja sesuai dengan keinginannya, ada juga yang bahkan melenceng dari tujuan semula, atau memang hanya menjalani kemana angin menuntun. Continue reading “Wahai Para Ibu, Ambil Waktu Untuk Dirimu Sendiri”

world suicide rates

Melawan Pikiran Negatif

gandhi quotesPernahkah berada dititik ketika pikiran negatif menguasai kepala? Menjalar ke segala arah, tidak terbendung, menguras energi.

Sayangnya, saya pernah berkutat dengan hal seperti ini, dan terkadang masih mendatangi saya diwaktu yang tidak terduga.┬áPikiran negatif saya biasanya dipicu oleh hal-hal sepele. Ketika tubuh terlalu lelah, mood yang kurang bagus, ditambah dengan faktor eksternal yang mendukung. Continue reading “Melawan Pikiran Negatif”